神仙般曼妙悠闲 移民希腊回归自然生活
人尽皆知希腊风光绝美，文化底蕴深厚，历史悠久，是人神共爱的圣地，随着希腊经济回暖，希腊成为房产投资价值洼地，富人蜂拥希腊选购优质房产。希腊作为令人百去不厌的世界旅游胜地，不少人移民希腊为的是那里神仙般曼妙悠闲的生活。那今天，希腊投资中心就带您，一起看看希腊长寿蓝岛——伊卡利亚岛吧！
悠闲自在的慢妙生活
伊卡利亚岛教会人们如何放慢节奏，学会享受简单的生活。对于厌倦了现代都市的浮华喧嚣，想要让身体和心灵在自然美景中深呼吸的人们，这里不失为疗养放松的首选之地。当地的饮食主要由当地时鲜蔬果、豆类、鱼类和橄榄油组成，这些组合起来像极了地中海饮食。据说这种食谱可以降低患心脏疾病的几率并且可以延寿六年。
值得一提的是伊卡利亚岛的放射性盐水温泉，因其对关节炎、风湿痛等健康问题有良好的疗效而广为人知。来泡温泉无需预约，平均半小时即可领略泡盐浴的疗效。
神秘美丽的长寿之岛
现在的伊卡利亚岛跟中国的巴马一样，因其居民的长寿，绝症不治而愈等事例的不断出现，成为了一个传奇的地方。洁净、负离子含量高的海洋空气；地中海南岸充沛的阳光；绿植覆盖的山路；无疑使得这里成为了天然的森林氧吧。
研究一下这里的饮食结构，你就会发现这也与他们的长寿有着莫大的关系。由岛上漫山遍野的草本植物干燥后制成，人们在结束一天的忙碌后享用这种饮料。野生大麻、鼠尾草、一种薄荷茶、迷迭香和一种把蒲公英叶子煮沸后加一点柠檬制成的饮料。
如果你向伊卡利亚岛的居民询问他们长寿的秘诀，他们会说：“洁净的空气与葡萄酒。”作为地中海饮食的一部分，这里的人每天喝两到四杯葡萄酒。适量饮用葡萄酒已被证明是有益的，它促使人体吸收更多的类黄酮，这又是一类抗氧化剂.
岛上的居民每天平均喝两到三杯咖啡，人们曾经认为咖啡会抑制生长，现在则认为咖啡与较低的糖尿病和心脏病发病率有关，有些研究还认为咖啡能够降低帕金森病的发病率。由此可见，长寿的秘诀在这里却是极其普遍的生活习惯。
如果你也热爱养生……
跟地中海许多设施豪华的度假胜地比起来，伊卡利亚岛依然保持着淳朴的民风，淳朴之中，它却拥有一份独到的奢华。洁净的空气、有机的蔬菜、自酿的美酒、悦目的大海、宜人的和风，以及来自地底富含微量元素的温泉…伊卡利亚岛赋予你的，是生命之源，是自然所能给我们的一切本真。如果您也热爱养生，就到希腊移民享受回归自然的生活。
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(责任编辑：kasion)
