荷兰移民家庭 给孩子一个健康的饮食观念

荷兰移民家庭，给孩子一个健康的饮食观念。“只要他想吃，什么没有？”，在中国我们会时常听到父母这么说。可能是因为前几代人物质的贫乏，中国的父母及祖父母们在吃上总是尽量满足子女的需求。很多人认为肉吃得多越好，东西越贵越好，由此造成很多小孩零食甜点不离手，营养过剩。

相比中国的父母，荷兰的父母对孩子饮食的态度则要理性、科学和“有意识”得多。联合国儿童基金会和世界卫生组织的调查都显示，荷兰儿童肥胖率居发达国家最低。在给孩子选择食物时，荷兰的父母会仔细阅读食品包装上的成分：含糖量多少，含盐量多少，脂肪含量多少，有没有人工添加剂，含不含抗生素，尤其甜食和垃圾食品更是受到严格的限制，不会因为孩子的乞求而松动半步。

和中国人见到来做客的孩子就往他们手里狂塞糖果的做法不同，荷兰人在给别人孩子吃东西之前都要先问过孩子的父母，“这个能不能给他吃？”如果父母认为不可以，主人会知趣地就此打住。而那些在中国颇受孩子欢迎的洋快餐店，稍微有点知识的荷兰父母是不会常带孩子去的。

此外，荷兰儿童还是吃早餐的冠军。同样的调查显示，荷兰儿童吃早餐的比例在发达国家中最高。我们都知道好的早餐能给一天好的开端。早餐健康的孩子在学校的表现也会更好，更不容易出问题。另外，一家人一起吃早餐还有利于增进感情。以牛奶、面包、麦片为主的荷兰式早餐又简便又健康。

如需了解更多投资移民资讯可致电怀恩出国咨询。怀恩移民专业办理境外投资移民咨询服务：澳大利亚移民、荷兰高技术移民、菲律宾移民、圣基茨尼维斯移民、拉脱维亚移民、保加利亚移民，冈比亚移民等，如果您需要了解更多相关信息请致电咨询怀恩专业移民顾问：400-013-1899

文章推荐：荷兰移民局再造福利 提供返签政策和大量英语教学